حساسیت فصلی (رینیت آلرژی)

 

آلرژی،حساسیت فصلی

حساسیت (آلرژی) زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی شما نسبت به یک عامل خارجی واکنش نشان میدهد .این عامل خارجی هر چیزی که تصور کنید میتواند باشد, مانند: گرده گیاه ,انواع مواد خوراکی ,ذرات حاصل از فضولات حیوانات, مو ی حیوانات خانگی ,داروها, ….

واکنش بدن در برابر این مواد خارجی ,تولید موادی است که آن را آنتی بادی یا پادتن مینامند. آنتی بادی ها اساسا موجب محافظت شما در برابرعوامل زیان آور خارجی شده وبا بیماری و عفونت مقابله میکنند , اما هنگامی که شما دچار آلرژی هستید سیستم ایمنی بدن شما موادی که برای بدن مضر نیستند را نیز زیان آور تلقی کرده و بر علیه آنها نیز آنتی بادی میسازد .حافظه این برخورددر بدن مانده و دفعه بعد که بدن در مقابل آن ماده خارجی یا مواد با ساختار شیمیایی مشابه قرار گرفت ,آنتی بادی ها به سیستم ایمنی پیغام داده واین منجر به ترشح مواد شیمیایی نظیر هیستامین در بدن میشود , که درنهایت منجر به ایجاد پاسخ هایی در پوست و مخاط , دستگاه تنفس, و راههای هوایی,سینوسها و… میشود .

شدت آلرژی از یک فرد تا فرد دیگر متفاوت بوده و از یک آبریزش ساده بینی تا آنافیلاکسی(شوک حساسیتی )که یک واکنش حساسیتی شدید وتهدید کننده حیات است, متغیر میباشد .(به قسمت آنافیلاکسی یا شوک حساسیتی مراجعه کنید)

اگرچه بسیاری از آلرژیها درمان نمیشوند ولی با رعایت نکاتی میتوا ن به کاهش یا بهبودی علایم کمک کرد .

 

علایم

 آلرژی،حساسیت فصلی

 

 

رینیت آلرژی یا حساسیت فصلی(تب یونجه):

عطسه,خارش بینی,آبریزش از بینی

خارش وقرمزی وآبریزش از چشمها (کنژکتیویت)

سرفه

خارش سقف دهان

احساس فشار در سینوسها و درد در صورت

تورم و حاله آبی رنگ پایین چشم ها

کاهش بویایی

 

حساسیت غذایی:

تورم لب ها,زبان, صورت یا گلو

خارش یا کهیر

علایم آنافیلاکسی

 

حساسیت به نیش حشرات :

تورم وسیع در منطقه گزش

خارش یا کهیر در سراسر بدن

سرفه ,سوزش سینه,خس خس سینه ,تنگی نفس

علایم آنافیلاکسی

 

حساسیت دارویی:

کهیر

خارش پوست

جوش

تورم صورت

تنفس صدادار(خس خس سینه )

علایم آنافیلاکسی

 

آنافیلاکسی:

بعضی از آلرژنها مانند مواد غذایی, داروها یا نیش حشرات میتوانند واکنش شدید حساسیتی را شروع نمایند که میتواند مرگ آور باشد . این واکنش تحت عنوان آنافیلاکسی نامیده میشود.علایم آن میتواند با علایم یک حساسیت ساده شروع ولی بلافاصله وبسرعت وارد مرحله شدید و شوک بشود .

تهوع ,استفراغ

سبکی سر

جوش های پوستی(راش پوستی )

نبض سریع وضعیف

تنفس سریع

افت فشار خون

تنگی نفس

کاهش سطح هوشیاری

 

سرما خوردگی یا حساسیت ؟

گاهی علایم حساسیت با سرما خوردگی اشتباه میشود . برای افتراق این دو به نکات زیر توجه کنید :

 

آلرژی فصلی :                                                                       سرماخوردگی

آبریزش بینی رقیق و آبکی                                                          آبریزش آبکی یا غلیظ و زردرنگ ,بدن درد

بدون تب                                                                                           تب کم

شروع علایم :بلافاصله پس از برخورد با آلرژن                         شروع علایم :۱-۳ روز پس ازتماس با ویروس

طول مدت :تا زمان برخورد با آلرژن                                                طول بیماری :۳-۷ روز

 

 

چه وقت به پزشک مراجعه کنید؟

-چنانچه علایمی داشتید که فکرمی کنید بدلیل حساسیت ایجاد شده باشد.

– اگر علایم حساسیت شما شدید شده است و یا باعث ناراحتی و آزار شما میشود

-اگر کودک شما علایم حساسیت را نشان داده است

– اگر علایم حساسیت شما, به داروی ضد حساسیت پاسخ نمیدهد ویا عوارض جانبی داروهای ضد حساسیت باعث مشکلات شده است

-علایم حساسیت پس از شروع یک دارو یا غذا

-در صورت وجود سایر مشکلاتی که باعث تشدید علایم حساسیت میشود مثل آسم , پولیپ بینی یا سینوزیت مکرر

-اگر در گذشته علایم حساسیتی شدید را تجربه کردید , حتما در مورد شروع دارویا غذای جدید , یا انجام عمل جراحی وبیهوشی با پزشک مشورت و موضوع را به آنها اطلاع دهید .

-اگر علایم شدید حساسیتی بروز کرد (آنافیلاکسی)با اورژانس تماس بگیرید .

 

علل شایع:

-آلرژن های موجود در هوا(گرده گیاهان,موی حیوانات,قارچها)

-بعضی مواد غذایی(بخصوص بادام زمینی,گندم,سویا,ماهی,صدف,شیر و تخم مرغ) و میوه ها

-نیش حشرات(زنبور بخصوص زنبور سرخ)

-بعضی داروها(بخصوص پنی سیلین ها)

-سوسک

-لاتکس(نوعی پلاستیک که در دستکش های جراحی وجود دارد )

-قارچها (اسپور )

نکته :

بسیاری از مواقع, آلرژی یا حساسیت فصلی را تب یونجه مینامند . برخلاف این نامگذاری تقریبا یونجه هرگز باعث تحریک و شروع حساسیت و مهمتر از آن تب نمیشود .

 

عوامل مستعد کننده

۱-سابقه خانوادگی آسم ,آلرژی, کهیر یا اگزما

۲-کودکان:کودکان مستعد تر از بزرگسالان , برای ابتلا به آلرژی هستند .البته در بسیاری موارد با بزرگ شدن فرد, آلرژی برطرف شده ولی پس از مدتی , دوباره برمی گردد.

۳-ابتلا به آسم یا سایر بیماریهای با زمینه آلرژی

 

عوارض

-کاهش کیفیت زندگی:علایم حساسیت بخصوص در مواردی که شدید است ,باعث اختلال در تفریح و حتی فعالیت های روزمره میشود .

– ایجاد اشکال در خواب

در صورتی که فرد آلرژی داشته باشد , مستعد به ابتلا و یا تشدید

بعضی بیماری هاست :

آسم

آنافیلاکسی یا حساسیت بسیار شدید(به بخش آنافیلاکسی مراجعه شود )

درماتیت آتوپیک (اگزما)

سینوزیت(بخصوص سینوزیت وحساسیت قارچی)

عفونت گوش

عفونت ریه

 

درمان

-آلرژی واجتناب از آنها شاید مهمترین اقدام در پیشگیری و کاهش علایم حساسیت باشد .

-داروها: بسیاری از داروهایی که میتوانند پاسخ سیستم ایمنی شما را به آلرژنها کم کرده ودر نتیجه بروز و شدت علایم را کاهش دهند, در داروخانه با و بعضی بدون نسخه فروخته میشوند (انواع کورتونها , داروهای ضد احتقان ,آنتی هیستامین ,…)این داروهابه شکل داروهایتزریقیع خوراکی,قطره چشمی و اسپری بینی می باشند.

توجه:

به هیچ وجه داروهای کورتیکو استروئید را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید .

-ایمونو تراپی(حساسیت زدایی):در مواردی که علایم شدید و آزار دهنده بوده و یا با داروهای معمول کنترل نشود وبرای بعضی انواع آلرژن ها , ممکن است پزشک از ایمونو تراپی استفاده کند.دراین روش تحت نظرپزشک متخصص (ایمونو لوژیست ) وپس از انجام بررسی های دقیق به, مقدار بسیار کم ومحاسبه شده ای از پروتئین خالص ماده آلرژن بتدریج به فرد تزریق و تا حدودی حساسیت زدایی میشود . در فرم دیگری از ایمونوتراپی از قرص

زیر زبانی خاص استفاده میشود (بیشتر درحساسیت به گرده گلها) . پاسخ یا عدم پاسخ به این روش واینکه شما مورد مناسبی برای انجام این روش هستید یا نه با نظر پزشک متخصص ایمونولوژیست است .

-درمانهای جایگزین : بعضی ادعا میکنند هومیو پاتی و طب سوزنی در بهبود این مشکل موثر هستند, ولی هنوز شواهدعلمی قاطع دال براین ادعا وجود ندارد .

 

سبک زندگی و درمانهای خانگی

اگرچه اجتناب ازعوامل حساسیت زا,یکی از بهترین روشها در کنترل علایم حساسیت است,اما این کار بطور ۱۰۰% امکان پذیر نیست ولی میتوان تا حدودی با رعایت آن بروز علایم را کاهش داد :

۱-در معرض گرد و غبار قرار نگیرید ودر صورت امکان حتی در و پنجره ها را ببندید .(بخصوص در فصل گرده افشانی گیاهان )

۲-لباسهارا در فضای باز خشک نکنید .(گرده گیاهان به لباس و بخصوص حوله شما میچسبد)

۳- سعی کنید از تهویه مطبوع استفاده کنید .

۴-در ابتدای صبح که میزان گرده ها در فضا زیاد است, از فعالیت فیزیکی در فضای بازبپرهیزید.

۵-در هنگام باد یا طوفان در منزل بمانید .

۶-در صورتی که حیوان خانگی دارید, در بهداشت آنها کوشا باشید . بطور مرتب آنها را حمام کنید . محل نگهداری ,خواب و وسایلی که با آن سرو کار دارند را تمیز کنید ودر صورت امکان وسایل و اسباب بازیهای آنها را با آب داغ بشویید .سعی کنید مدام محل زندگی را تمیز نگهدارید و با جاروی برقی( بخصوص نوعی که حاوی فیلتر HEPA است)تمام موی انها را از محل پاک کنید .

۷-در بسیاری موارد زواید و فضولات سوسکها باعث ایجاد حساسیت میشود ,که در این راستا , بهتر است ضمن رعایت بهداشت محیط, بستن تمامی محلهای احتمالی ورود سوسک,نگهداری غذا در ظروف در بسته و هر اقدامی که مانع حضور سوسکها شود,انجام پذیرد .

۸-سعی کنید رطوبت مناطق مرطوب خانه نظیر حمام و آشپزخانه را کاهش دهید. این مناطق مستعد رشد قارچ هستند که یکی از انواع آلرژن های شایع است . حتما از هواکش در حمام استفاده کنید و سعی کنید حمام کاملا خشک شود .

۹- بعضی از علایم با درمانهای خانگی بهبود میابند : علایمی نظیر سوزش یا خارش بینی ,عطسه و آبریزش بطور معمول با شستشوی بینی با سرم نمکی .کاهش یافته یا برطرف میشوند. شستشوی بینی باعث میشود مواد محرک(هیستامین) ونیز ترشحات مخاطی غلیظ شده شسته شده و تحریک کاهش یابد .

 

 

پیشگیری

پیشگیری شما بستگی به نوع ماده ای دارد که شما به آن حساسیت دارید .ولی اقدامات کلی شامل موارد زیر است :

-یک دفتر تهیه کنید.موادی که مصرف میکنید ,جاهایی که میروید, وفعالیتهایی که انجام میدهید را یادداشت کنید تا چنانچه علایم حساسیت بروز کرد بتوانید تا حدودی ماده آلرژن را شناسایی کنید .

 

– از موادی که حساسیت شما را آغازمیکنند,اجتناب کنید.چنانچه به گرده گیاهان حساسیت دارید در فصل بهار کمتر از محیط سر بسته خارج شوید ودر صورتی که مجبور هستید از ماسک استفاده کنید.اگر به موی حیوانات حساسیت دارید ,از نگه داشتن ودر معرض حیوانات خانگی قرار گرفتن دوری کنید .و…

– در صورت داشتن سابقه حساسیت شدید(آنافیلاکسی) , حتما یک آویز گردنی , مشابه افراد دیابتی , داشته باشید که روی آن نوشته شده باشد شما سابقه آنافیلاکسی را داشته اید .

 

 

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *